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Entrenadora recuperada del covid: “Fueron días fueron terribles. Pensé que iba a morir”

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Imagen ilustrativa.

La modelo y entrenadora personal Mayli Peralta vivió en carne propia los efectos del virus vai. “Los dos primeros días fueron terribles. Yo pensé que iba a morir. Yo no podía salir ni al portón porque me cansaba. Al tercer día ya perdí el gusto, 15 días estuve así”, omombe’u.

Mayli trabaja como personal trainer, dando clases particulares de entrenamiento y alimentación. “Cuando empecé a trabajar en un gimnasio empezó la cuarentena y se cerró. Ya cuando todo se cerraba, tuve que hacer personalizado. Solamente aceptaba dos personas y venían a entrenar a mi casa, porque la gente se desesperaba al estar encerrada”, recordó.

Al poco tiempo, también fue víctima del virus. “Un día amanecí con dolor de cabeza, después ya me dolía el cuerpo, me fui a hacer el hisopado y me dio positivo”, contó.

-¿Qué pensaste en ese momento y qué hiciste luego?

-Entré en cuarentena en mi casa. Los dos primeros días fueron terribles. Pensé que iba a morir. No podía salir ni al portón porque me cansaba. Al tercer día ya perdí el gusto, 15 días estuve así. Después ya me tuve que separar de mi hija. Lo peor es eso.

-¿Cómo fue tu tratamiento?

-Me aislé y tomaba remedios yuyos que me enviaba mi abuela, así toleré, pasé. Y yo creo que si sos una persona que no hace actividad física, eso te puede llegar a matar. El covid es terrible cuando te agarra.

-¿Qué fue lo que más te atacó esos dos días?

-No podía respirar, me cansaba como si hubiera caminado kilómetros, me daba juku’a. Y cuando perdés el gusto no da gusto, porque no sentís nada, es horrible.

-¿Te orientaba algún médico?

-Sí, un amigo me decía que tenía que hacer, como cuidarme. Y en frente a casa hay un puesto de salud, las enfermeras me controlaban, me decían qué hacer, pero no se acercaban. Y mi abuela me enviaba yuyos para hacer.

-¿Tu entrenamiento y tu alimentación te ayudaron?

-Sí, porque el covid te acelera tu corazón, parece que va a explotar. Cuando entrenás, el cuerpo se acostumbra y podés controlar eso, y con el covid te sirve para controlar tu respiración.

-¿Qué le recomendás a la gente que no cree en el virus?

-Tiene que creer, porque capaz ahora no le agarre, pero en un abrir y cerrar de ojos les va a dar un gran susto. Yo no creía hasta que me agarró. La gente hasta que no le agarre no cree.

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Aparece una nueva variante de Coronavirus y esperan el último refuerzo de vacuna

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General practitioner vaccinating old patient in private clinic with copy space. Doctor giving injection to senior woman at hospital. Nurse holding syringe and using cotton before make Covid-19 or coronavirus vaccine.

Los Centros para el control y la prevención de Enfermedades de Estados Unidos podrían tener ya para el mes que viene el último refuerzo de la vacuna para eliminar una variante de coronavirus que está altamente mutada y empieza a aparecer y es denominado por los científicos como BA.2.86 y apodad “pirola”, que es descendiente del Omicron que había aparecido por primera vez en el 2021. La misma ya circula por Brasil y Argentina.

 

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Alerta epidemiológica por casos respiratorios en el país

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Desde el Ministerio de Salud emitieron una alerta epidemiológica, anunciando el aumento masivo de casos respiratorios, especialmente en menores de 2 años y los adultos mayores, ya que incluso se llegan a hospitalizaciones.

Desde Vigilancia de la Salud recomiendan evitar las aglomeraciones y volver al lavado de manos. Los cuadros más comunes son las de el virus sincitial respiratorio, influenza del subtipo A H1N1, influenza tipo B y SARS-CoV-2. “El aumento de casos de gripe, con cuadros de bronquiolitis en lactantes y complicaciones de neumonía en adultos, en esta temporada es normal”, comunicaron. El dire del PAI, Héctor Casto instó a realizar las vacunaciones. “La vacuna Hexavalente es una vacuna que protege a los niños contra al menos 6 enfermedades: difteria, contra tétanos, tos convulsa, Haemophilus que produce meningitis y neumonía, contra hepatitis B y la Poliomielitis”, comentó.

Piden también que se vuelva a utilizar tapabocas. “Si una persona presenta síntomas respiratorios, debe quedarse en casa a reposar y si debe salir se recomienda (no es una exigencia) el uso de la mascarilla. Se insta además a ventilar los ambientes, no acudir al trabajo, escuela.”, dijo la Dra. Andrea Ojeda, de Ministerio de Salud

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Inicia quinta ola de covid y ya suman 26 casos de viruela del mono

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Llega navidad.. y el rollo tiene que estar alerta ya que el dire de vigilancia sanitaria, Guillermo Sequera dijo que se registraron, esta semana, 621 casos de covid 19 y que marcaría el inicio de la quinta ola.

“Alrededor de 600 casos por semana estamos registrando de tener 5 a 6 casos  por día, hace 2 a 4  semanas, en esta última semana vemos otra vez números progresivamente más altos”, sostiene.

De la cantidad de casos, 42 están internados ya que viene con menor gravedad pero se está replicando en varios países: “Este no es un fenómeno que está ocurriendo solo en Paraguay, sino también en Brasil, Argentina, Perú y Colombia”, explicó..

El profesional médico agregó que ya hay 26 casos confirmados de viruela del mono.  Así que, hay que cuidarse en estas fiestas.

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